生活养生 / 饮食养生

一份儿童十分喜爱吃营养多样的饭后甜点

19-01-13

现在的许多家长均于体现自家的小孩有点挑食，并有点厌食。因此今天便予大家讲解一道饭之后甜点来补足小孩的营养，这道甜点便是洛水土豆丸，要创作这道甜点便先行得预备所需的...

18-12-31

糖尿病是一种毕生性无法根治的慢性疾病，许多人一听到这种疾病，就会发生胆怯的心理，由于糖尿病最恐怖的就是会诱发多种并发症，有一些并发症的致残率和致逝世率是相当高的。...

18-12-19

芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，是一味常用的药食两用的食材。因为它很像鸡头，所以又称鸡头米，有水中人参的美誉。芡实味甘、性平，归脾肾经，有益肾固精、补脾止泻、祛湿止...

18-12-19

一顿营养的早餐，犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入正常直达高潮，给嗷嗷待哺的脑细胞提供饥渴的能量，给亏缺待摄的身体补以必需的营养。科学的早餐应包括四种类别的食物：...

18-12-19

鳕鱼不能和什么一起吃? 鳕鱼+红酒：产生腥味鳕鱼+香肠：会损坏肝功能这样的搭配不仅不会去掉鳕鱼的血腥味，更容易在人们吃鱼的时候鱼腥味的呼之欲出，而且鳕鱼的口感也会变差...

18-12-19

螃蟹、扇贝、大龙虾美味的海鲜总是让人欲罢不能，但并不是所有人都能吃，专家表示，下面这4类人最好别吃海鲜。过敏体质者海鲜食物如海带、虾、鱼等富含组氨酸，这类异性蛋白...

18-12-19

对于很多上班族来说，宁愿多睡10分钟也不愿意自己做早餐，因此面包就成了很多人的早餐选择，两片面包再加上一杯咖啡或牛奶，方便又营养。吃面包也有学问，注意下面这几个细节...

18-12-19

现代人越来越注重养生，因此在饮食上非常注重健康。而食物一旦被贴上健康食品的标签，人们就会对其放松警惕，食量上容易不加节制。但是，世界上并不存在完完全全无害的食物，...

18-12-19

白米饭是中国南方民众的主食，而吃饭已经形成一种文化，例如熟人碰面的第一句话往往会说吃饭了么?稳定无忧的工作还被称为铁饭碗。然而，白米饭吃进肚子里很快转化为糖分，因此...

18-12-19

我们常说吃应季的蔬菜水果对身体最好，冬季绿叶蔬菜相对比较少，那在日常餐桌上我们要吃什么蔬菜好呢? 白萝卜俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。白萝卜生吃可增进消化，还有非常强的消...

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